Zdravlje
Program detoksa i regeneracije
Postoje trenuci kada tijelo jednostavno traži pauzu. Detox & Regeneration predstavlja pažljivo osmišljen proces čišćenja i obnove koji tijelu daje ono što mu najviše treba: laganu prehranu, opuštene trenutke i prostor za pravi odmor.
Multidisciplinarni
tim
Personalizirani
pristup
Cilj
Lakoća, svježina, obnovljena energija
Program potiče prirodne procese čišćenja i obnove organizma kroz savjetovanje o prehrani, wellness tretmane i tehnike opuštanja.
Namijenjen je gostima koji žele osjećaj lakoće i revitalizacije te uspostavljanje boljeg balansa tijela i uma, bez ekstremnih mjera, uz stručno vodstvo i individualizirani pristup.
Program pruža praktične smjernice koje se mogu primjenjivati i nakon boravka u hotelu, jer istinski detoks nije jednokratan događaj, već početak drugačijeg ritma.
Program potiče prirodne procese čišćenja i obnove organizma kroz savjetovanje o prehrani, wellness tretmane i tehnike opuštanja.
Namijenjen je gostima koji žele osjećaj lakoće i revitalizacije te uspostavljanje boljeg balansa tijela i uma, bez ekstremnih mjera, uz stručno vodstvo i individualizirani pristup.
Program pruža praktične smjernice koje se mogu primjenjivati i nakon boravka u hotelu, jer istinski detoks nije jednokratan događaj, već početak drugačijeg ritma.
Sadržaj
Što program uključuje
Svaki element programa usmjeren je na podršku organizmu da se sam obnovi, uz pravu prehranu, kretanje i tretmane koji tome pogoduju.
Uvodno individualno savjetovanje o prehrani radi definiranja prehrambenih ciljeva i izrade personaliziranog jelovnika.
Primjena jelovnika temeljenog na laganoj, nutritivno bogatoj prehrani – Nutribalance koncept.
Individualni wellness tretmani usmjereni na detoksikaciju i regeneraciju – sauna, parna kupelj, relaksacijske masaže, aromaterapija.
Vođene lagane tjelesne aktivnosti (yoga, pilates ili šetnje) kao podrška metabolizmu i opuštanju.
Savjeti za održavanje prehrambenih i wellness rutina nakon završetka programa.
Plan provedbe
Kako izgleda vaš boravak
Program se provodi kroz početni i završni pregled doktora medicine, koji ima ulogu voditelja programa, te kombinaciju personaliziranog jelovnika, wellness tretmana i laganih tjelesnih aktivnosti.
Intenzitet i duljina trajanja prilagođavaju se individualnim potrebama gosta, a završno savjetovanje daje preporuke za nastavak zdravih navika u svakodnevnom životu.
Lokacija hotela, svega stotinjak metara od mora, u mirnom mediteranskom okruženju prirodni je saveznik svakog detoks procesa. Čist zrak, more i ritam koji usporava čine ostatak.
Multidisciplinarni tim
Vaši suputnici kroz program
Detox & Regeneration program provodi tim čije kompetencije pokrivaju sve aspekte programa, od prehrane i kretanja do duboke relaksacije.
Doktor medicine
Voditelj programa, početni i završni pregled
Nutricionist
Savjetovanje o prehrani i planiranje jelovnika
Kineziolog
Vođenje laganih tjelesnih aktivnosti
Wellness terapeut
Masaže, sauna, aromaterapija
Trajanje
3 do 7 dana
Trajanje i intenzitet prilagođavaju se potrebama i ciljevima gosta.
Zanima vas Detox & Regeneration program?
Javite nam se, jer tijelo već zna što mu treba, a mi ćemo pomoći da to dobije.