Ostanite u formi i na poslovnom putovanju

Za održavanje zdravog načina života potrebno je vrijeme, upornost i dosljednost, stoga ne čudi da česta poslovna putovanja mogu poremetiti pažljivo isplaniranu fitness rutinu. Restorani u zračnim lukama, jela u zrakoplovu, zalogajnice uz autoput, korporativne večere i mnoštvo sjedilačkih sastanaka mogu izbaciti iz kolosijeka čak i najpedantnijeg planera. No, poslovna putovanja ne moraju nužno ići na uštrb zdravlja. Uz malo uloženog truda, zdrava prehrana i vježbanje itekako mogu biti dio svačijeg poslovnog puta. 

Vježbanje na poslovnom putovanju

Kao prvo, ukoliko je moguće, svakako rezervirajte hotel s fitness zonom. Tako ćete pauze između sastanaka lakše iskoristiti za vježbanje, plivanje u bazenu ili spa zoni za opuštanje. Ako niste ljubitelj teretane, uvijek je dobra ideja istražiti područje oko hotela kako biste pronašli najbolje staze za trčanje ili šetnju. Nakon toga možete planirati vrijeme vježbanja. Za većinu poslovnih putovanja postoji već unaprijed definiran raspored, tako da je moguće predvidjeti i isplanirati vrijeme za trening. Zapišite točan sat u svoj kalendar i probajte se što više pridržavati zacrtanog plana. 

Ukoliko se tijekom poslovnog putovanja odlučite na boravak u hotelu Marvie, sa sigurnošću ćete se moći držati svoje fitness rutine, s obzirom da smo u potpunosti posvećeni zdravlju naših gostiju. Savršena lokacija uz more, ali i u blizini centra grada, našim gostima omogućuje uživanje u dugim šetnjama (i trčanju) uz obalu, ili pak istraživanje grada Splita. Ovo je savršen način da napravite kratku pauzu i udahnete puno svježeg zraka između sastanka i ostalih poslovnih obveza. Ako ste više zainteresirani za teretanu ili spa, naš opuštajući Renevie wellness nudi mnoštvo mogućnosti za relaksaciju u vodi – od unutarnjeg bazena s prostorom za odmor do vanjskog bazena na krovu sa sunčalištem i prekrasnim pogledom na more. Tu je i spa zona s finskom saunom, parnom kupelji i jacuzzijem, kao i profesionalno opremljena fitness zona za rekreaciju. Nudimo i profesionalne masaže te razne tretmane ljepote lica i tijela. U Marvie hotelu ne morate brinuti da bi poslovno putovanje moglo poremetiti vaše fitness ciljeve. Štoviše, osjećat ćete se kao na mini odmoru.

Zdrava prehrana na poslovnom putovanju

S obzirom da većina ljudi na poslovnom putovanju želi odraditi što više posla, često se dogodi da zaborave jesti ili odmoriti se. Prehrana je izuzetno važan dio svake fitness rutine, ali može biti ograničena tijekom poslovnog putovanja zbog previše obveza ili nedostupnosti zdravijih obroka. Osim toga, brojni poslovni ručkovi i večere često izbace ljude s njihovog fitness puta. Zdrava hrana i kvalitetan san ključni su čimbenici produktivnosti. Stoga, pobrinite se da vam dan ne prođe bez pravilnog obroka i dobrog odmora. Korisno je spakirati i zdrave grickalice koje će vam dobro doći ukoliko imate dugotrajne sastanke kako bi se pobrinuli da ne pregladnite i ne pretjerate sa sljedećim obrokom. Kada se na putu, teško je odoljeti iskušenju da ne isprobate svu lokalnu hranu i delicije, međutim kumulativni učinci na one koji često putuju mogu imati štetan učinak na cjelokupno zdravlje– i fizičko i mentalno. Zato smo se u hotelu Marvie pobrinuli da sva naša hrana bude ne samo vrlo ukusna, već i vrlo zdrava.

Za bogat doručak, ukusan ručak ili zdravu večeru odaberite Da’Mar restoran u hotelu Marvie. Naš jelovnik temelji se na tradicionalnim mediteranskim jelima, pripremljenim na moderan, inovativan način – koristeći lokalno uzgojene, svježe namirnice. Ako izbjegavate gluten ili ste na posebnoj dijeti, ne morate unaprijed planirati obroke dok ste na poslovnom putu, jer restoran Da’Mar poslužuje bezglutenska jela pripremljena na način koji zadovoljava sve vaše nutritivne potrebe.  

Osim udobnih soba s prekrasnim pogledom na more te brojnih opcija za fitness i zdravu prehranu, Marvie Hotel je prava oaza za sve poslovne putnike jer nudi coworking prostor opremljen 200 Mbps brzim internetom, radnim stolovima i ergonomskim stolicama, projektorom s platnom te flipchart pločom koji će vam svakako dobro doći ako trebate sudjelovati na online poslovnim sastancima vaše tvrtke ili završiti izvješće. Ako imate bilo kakvih dodatnih pitanja u vezi vašeg poslovnog putovanja u Marvie hotelu, slobodno se obratite našem timu na booking@marviehotel.com.

Iako poslovna putovanja mogu ometati vaše fitness ciljeve, ako odsjedate u hotelu Marvie, to ne mora biti slučaj. Ukomponirajte zdravu prehranu i rekreaciju u svoje poslovno putovanje, i imat ćete više energije za rješavanje svih poslovnih izazova. Uključite i svoje kolege u navedene aktivnosti kako bi poslovni put svima bio zabavan i ugodan. Odaberite zdravlje. Odaberite Marvie hotel. 

This post is also available in: EN

Cijene

Raspon datuma

Jan 01 — Apr 30

May 01 — Jun 30

Jul 01 — Aug 31

Sep 01 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

69 €

139 €

174 €

139 €

69 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

130 €

190 €

232 €

285 €

232 €

130 €

I hereby give consent that my personal data (name, surname, address, e-mail address) are used in order to provide answer to my request. KRUPA d.o.o., Split, Dračevac 11 will use my personal data only for the indicated purpose and will not disclose them to third parties; the data shall be used until the completion of information procedure. I am aware of the right to request from KRUPA d.o.o. the following: access to my personal data, data correction, data deletion, data processing limitation, the right to submit objection to processing, the right to data transferability, the right to submit an objection to the competent authority if I have reasons to believe that there has been any kind of breach regrading my personal data processing using contact form on the website www.marviehotel.com or via mail on  Peričićeva 1.

 

Full price list

Date range

Jan 01 — Apr 30

May 01 — Jun 30

Jul 01 — Aug 31

Sep 01 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Price per night

69 €

139 €

174 €

139 €

69 €

Full price list

Date range

Jan 01 — Apr 30

May 01 — Jun 30

Jul 01 — Aug 31

Sep 01 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Price per night

86 €

157 €

209 €

132 €

86 €

Full price list

Date range

Jan 01 — Apr 30

May 01 — Jun 30

Jul 01 — Aug 31

Sep 01 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Price per night

113€

184 €

237 €

160 €

113 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

110 €

180 €

211€

246 €

211 €

110 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

100 €

150 €

174 €

232 €

174 €

100 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

150 €

210 €

252€

320 €

252 €

150 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Apr 30

May 01 — Jun 30

Jul 01 — Aug 31

Sep 01 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

113€

184 €

237 €

160 €

113 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

120 €

170 €

194 €

265 €

194 €

120 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

110 €

150 €

179€

243 €

179 €

110 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

130 €

200 €

231€

298 €

231 €

130 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

200 €

280 €

347€

430 €

347 €

200 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

250 €

350 €

431€

540 €

431 €

250 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

90 €

130 €

159 €

223 €

159 €

90 €

Cjenik

Raspon datuma

Jan 01 — Apr 30

May 01 — Jun 30

Jul 01 — Aug 31

Sep 01 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

86 €

157 €

209 €

132 €

86 €

Cjenik

Date range

Jan 01 — Mar 31

Apr 01 — Apr 30

May 01 — Jun 14

Jun 15 — Sep 14

Sep 15 — Oct 31

Nov 01 — Dec 31

Cijena po noćenju

90 €

130 €

159 €

211 €

159 €

90 €